האם וופ עמיד למים?
עמיד למים* עד 10 מטר
גם WHOOP וגם ערכת הסוללות שלנו עמידים למים* כך שתוכלו לטעון את ה-4.0 שלכם באופן אלחוטי גם במקלחת, בסאונה או בשטיפת כלים.
באיזו תדירות עלי לשטוף את הוופ שלי?
שמירה על חיישן WHOOP נקי היא הדרך הטובה ביותר להבטיח שהנתונים שלך מדויקים. בזמן שאתה במקלחת, קח קצת קצף סבון ושטוף אותו מעט. לחלופין, נסה לזכור להסיר את הרצועה ולתת לחיישן לנגב היטב לפחות פעם בשבוע.
אתה לובש וופ כל היום?
תשובה קצרה: כן, אתה יכול ללבוש את ה-WHOOP שלך לשינה והתאוששות בלבד. עם זאת, מכיוון ש-WHOOP מיועד לשימוש 24/7, מומלץ להפעיל את ה-WHOOP באופן קבוע (אם אפשר).
האם אני יכול ללבוש וופ בחלק הפנימי של פרק כף היד?
ענידת החיישן בחלק הפנימי של פרק כף היד לא נבדק למרות שיש לנו כמה ספורטאים שלובשים את זה שם ומוצאים שזה מדויק.
וופ סקירה. למה שלחתי את ה-Wop Strap שלי בחזרה!?
על איזו זרוע כדאי לענוד את ה-Wop שלך?
רצועת ה-WHOOP מיועדת כעת לעבוד כאשר היא לובשת אותה פרק כף היד של ספורטאי, כ-1 אינץ' מעל עצם שורש כף היד. אם יש לך רצועת דו-ראשי, תוכל גם לענוד את החיישן בחלק החיצוני של השריר הדו-ראשי.
האם אני יכול ללבוש וופ על היד הדומיננטית?
אנו ממליצים ללבוש את רצועה עם אטימות נכונה (אבל נוחה) על היד הלא דומיננטית, ולפחות שתי אצבעות ברוחב מעל עצם שורש כף היד, מה שעוזר לשפר את איכות הנתונים.
האם אי פעם אתה מוריד את וופ?
רצועת Whoop היא רצועה פשוטה מאוד שאתה לובש על פרק כף היד שלך, שנועדה להיות בעלת פרופיל נמוך. לא תמצא פני שעונים או כפתורים מפוארים על הדבר הזה. זה עמיד למים ויש לו חיי סוללה טובים של 5 ימים. ועוד אתה אף פעם לא צריך להוריד אותו מכיוון שיש לו ערכת סוללות ניתנת לחיבור שניתן להחליק ולכבות.
אתה מוריד את הוופ שלך?
WHOOP מבינה שנסיבות יומיומיות רגילות יכולות למנוע בלאי 24/7. לכן, הוא נבנה כדי לקיים תקופות של נתונים חסרים- כמו אורך המשחק שבו הספורטאי מעדיף להוריד אותו או שהליגה אוסרת על שימוש במשחק.
האם זה בסדר להוריד את וופ?
שימו לב שבעוד שרצועת הכושר של WHOOP עמידה למים, ערכת הסוללות לא. לכן אל תשכח להסיר אותו לפני המקלחת.
כמה זמן נמשכת וופ?
מהם חיי הסוללה של רצועת WHOOP? חיי הסוללה של WHOOP Strap 3.0 הם 4-5 ימים. שימו לב, שימוש ב- Strain Coach ו- WHOOP Live לפרקי זמן ארוכים יכול להשפיע גם על חיי הסוללה.
כמה זמן נמשכת טעינת וופ?
חיי הסוללה המסורתיים עבור הרצועה פועלים עבור בערך 44 שעות בטעינה מלאה לפי Whoop, מה שאומר שאתה צריך לטעון כמעט כל יומיים.
האם הוופ באמת שווה?
בשורה התחתונה
לאחר שימוש בו במשך שלושה שבועות, אני מעריץ של WHOOP. ... אם אתה רוצה להיות מסוגל לאמוד עד כמה משפיעים בפועל השינויים בתזונה, השינה, ההתאוששות והאימונים שאתה מבצע, WHOOP היא דרך מדהימה לעשות זאת, כי תוכל לראות איך הם' משפיע על ה-RHR, HRV, השינה וההתאוששות שלך.
האם אוכל להשתמש ב-Whoop ללא חברות?
ה-Wop ייחודי בהשוואה לעוקבי כושר אחרים בכך שאתה צריך להיות חבר כדי להשתמש ב-Strap 3.0 ובאפליקציה. אתה לא יכול לבצע רכישה חד פעמית כדי להשתמש בו.
האם אני יכול ללבוש את ה-Wop שלי כדי לשחות?
כן אתה יכול. וופ יכול לשמש לשחייה, אך רצוי להצטייד ב-Hydrosleeve כדי למנוע כניסת מים בין העור לחיישן ולוודא שהם נמצאים במגע קרוב עם העור.
מה קורה אם הוופ שלי נשבר?
אחריות מוגבלת: WHOOP STRAP
אם רצועת ה-WHOOP שלך פגומה במהלך תקופת האחריות, WHOOP תחליף את רצועת ה-WHOOP שלך, בכפוף לתנאים להלן, ללא תשלום נוסף. WHOOP אינה אחראית לתקן או להחליף את רצועת ה-WHOOP שלך אם אתה מפר אחריות מוגבלת זו.
מה עושים עם הוופ הזקן?
הפוך ל-Gifter ותן את ה-3.0 המחודש שלך לחבר (המתנתן). הם יכולים להוריד את אפליקציית WHOOP לנייד (דרך App Store), להתאים את המכשיר שלהם לטלפון וליהנות מחודשיים בחינם של WHOOP.
וופ מרים תנומות?
זיהוי אוטומטי של שינה יזהה תקופות שינה שאורכם בין 24 דקות ל-14 שעות (כולל תנומות ארוכות), ללא קשר למועד התרחשותן. אם התנומה שלך קצרה מדי עבור זיהוי אוטומטי של שינה, השתמש באפשרות תפריט הוסף פעילות כדי להוסיף אותה באופן ידני.
כמה מדויקת השינה של וופ?
וופ היה המדויק יותר מבין השניים 68% דמיון לפוליסומנוגרפיה בעת מדידת שינה עמוקה ו-70% עבור שנת REM. עם זאת, להערכת דקות ערות לאחר תחילת השינה זה היה דומה רק בסביבות 51%.
למה הוואפ שלי תמיד מדביק את הקצב?
מה המשמעות של הודעת "נתונים תופסים"? ה אפליקציית WHOOP חייבת להישאר פתוחה ברקע הטלפון שלך כדי להעביר נתונים באופן רציף. 1. אל תצא בכוח מהאפליקציה: האפליקציה לא יכולה לרוץ ברקע ומעבירה נתונים ברגע שמשתמש עזב בכוח והנתונים לא יועברו עד שתפעיל מחדש את האפליקציה.
כמה מדויקת שורפת קלוריות וופ?
השורה התחתונה היא שמכשיר הנלבש בפרק כף היד לא יכול לחזות במדויק את שריפת הקלוריות המוחלטת שלך, אז אל תתקעו במספרים המדווחים באפליקציית WHOOP. למרות זאת, WHOOP יכול לתעד במדויק שינויים יחסיים בקלוריות שנשרפו. זה יכול להיות מועיל אם אתה רוצה להשוות ימי מנוחה לעומת ימי מנוחה.
האם וופ עוקב אחר מרחק?
מה זה לא WHOOP: שעון חכם: בכוונה אין לנו לוח שעון כדי להסיח את דעתך עם התראות. זה מכוון ומאפשר ל-WHOOP לשמור על פרופיל נמוך. ... שעון GPS: בעוד אתה יכול לעקוב אחר מרחק באפליקציית WHOOP, למכשיר עצמו אין צג GPS.
על איזו יד עליי ללבוש את ה-Fitbit שלי?
תלבש את זה פרק כף היד הלא דומיננטי שלך
גשש הכושר שלך הוא כמו שעון (ובמקרים מסוימים הוא שעון), ויש לענוד אותו גם על פרק כף היד הלא דומיננטי שלך. זה פרק כף היד השמאלית שלך אם אתה ימני, ופרק כף היד הימנית שלך אם אתה שמאלי.
האם לוופ יש שעון?
WHOOP לא סופר צעדים. "אנחנו לא סופרים צעדים כי אנחנו מאמינים שהם לא רלוונטיים לביצועים הפיזיולוגיים שלך ולבריאות הכללית שלך". השורה התחתונה, WHOOP, מיועדת לחובבי בריאות וכושר רציניים שרוצים לייעל את אורח החיים הבריאותי והכושר שלהם עם משוב ונתונים מעוגלים היטב.